Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят надиетах, срываются, снова набирают вес, корят себя заотсутствие силы воли иненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет ипредлагает читателям попробовать интуитивное питание.
Человек, придерживающийся интуитивного питания, неследует правилам, неисключает изсвоего рациона жирные исладкие продукты, неиспытывает стресса, связанного седой, некорит себя зачипсы иторты, анаслаждается едой. При этом онприслушивается ксигналам организма оголоде инасыщении, икак итог, вбольшинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным ипомогает хорошо себя чувствовать.
| Возраст | От 12 лет |
| Возраст | Для взрослых |
| Автор | Аве Марайке |
| Склад | КИУ 2 |
| Вид | Диетология |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 208 |
| Стоимость доставки |
|
| Адрес бесплатного самовывоза | Акташ, Республика Алтай, Российская Федерация |
Обзоров не найдено!
К этому товару комментариев не найдено. Оставьте первый комментарий!