Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого!
Фейсбилдинг ‒ уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса мышц. Фиксация точки мягкого крепления мышц обеспечит эффективность и безопасность каждого движения, позволяя точно и аккуратно воздействовать на проблемные зоны лица и шеи.
В своей новой книге Евгения Баглык комплексно рассматривает все методы воздействия, которые окажут позитивное влияние на ваше лицо и кожу, и дает максимально конкретные советы по выполнению каждого упражнения.
Комплекс упражнений для лица разных уровней сложности:
32 упражнения низкого уровня сложности;
36 упражнений среднего уровня сложности;
43 упражнения высокого уровня сложности.
Массаж лица и шеи для снятия отечности и мышечных зажимов.
Лимфодренажный самомассаж для улучшения тока лимфы.
Тейпирование лица для коррекции и лифтинг-эффекта.
С помощью простых, но эффективных упражнений вы сможете сохранить молодость и красоту лица, скорректировать первые мимические и возрастные изменения, восстановить природную мимику лица и улучшить состояние кожи. Следуя советам автора, вы сможете составить свою комплексную методику работы, в зависимости от типа вашего лица и его состояния добавляя или исключая упражнения и методики.
В книге ‒ анатомическое изображение мышцы, на которую вы воздействуете с помощью того или иного упражнения!
| Возраст | От 16 лет |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Возраст | Для взрослых |
| Автор | Баглык Евгения Андреевна |
| Склад | КИУ 2 |
| Вид | Нетрадиционная медицина |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 208 |
| Стоимость доставки |
|
| Адрес бесплатного самовывоза | Акташ, Республика Алтай, Российская Федерация |
Обзоров не найдено!
К этому товару комментариев не найдено. Оставьте первый комментарий!