Ирина Попова-Цветаева - один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер. Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ. Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы. Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.
| Стоимость доставки |
|
| Адрес бесплатного самовывоза | Акташ, Республика Алтай, Российская Федерация |
Обзоров не найдено!
К этому товару комментариев не найдено. Оставьте первый комментарий!