Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и даёт стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы:
может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? А что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? Как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных?
Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, чётко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма.
Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.
| Количество страниц | 384 |
| Год издания | 2021 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Вид | Популярная психология |
| Склад | КИУ 2 |
| Автор | Кармайкл Хлоя |
| Возраст | Для взрослых |
| Возраст | От 16 лет |
| Стоимость доставки |
|
| Адрес бесплатного самовывоза | Акташ, Республика Алтай, Российская Федерация |
Обзоров не найдено!
К этому товару комментариев не найдено. Оставьте первый комментарий!