Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приёмы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. Для широкого круга читателей.
Возраст | От 16 лет |
Возраст | Для взрослых |
Автор | Клиппингер Карен |
Склад | КИУ 2 |
Тип обложки | Мягкий переплёт |
Год издания | 2019 |
Количество страниц | 240 |
Стоимость доставки |
|
Адрес бесплатного самовывоза | Акташ, Республика Алтай, Российская Федерация |
Обзоров не найдено!
К этому товару комментариев не найдено. Оставьте первый комментарий!